沐阳在抗战空间待上一天，然后就回到禁闭室里面，打坐练功修习内功，沐阳有十几年的武当纯阳功内力，但他自己却没有放松下来，只要有时间，就会练功打坐磨砺内功。

现在关禁闭，正好用修炼来打发时间，而在修炼内功的时候，感觉时间却是过得飞快，一个大周天循环下来，就是过去三个小时，沐阳每天最多可以修炼三个大循环，再多的话筋脉就有可能承受不住。

这还是因为沐阳所练的功法武当纯阳功本身就