从国内的散打武林风到中外拳王争霸赛,甚至连最残酷的美国综合格斗比赛ufc我也很认真看过好几遍,这些都有个相同的的地方,那就是攻击,防御,闪躲的技法和最快、最狠、最有效地击毙对手的技法,除了这些技法以外身体的素质也是至关重要的,所以平时必须全面发展,落下一项,就有可能在赛场上因为某一项的悬殊导致落败甚至是伤残。

无论是跆拳道、散打、泰拳、柔道等等门道,不分强弱,只要能以最快的方