练，自然是有了，宝宝小的时候，翻身，算是正式训练么，自然是不算了，可，杨乔会把这个翻身，当做训练来认真的给宝宝做。

然后就是宝宝的起身，这也是一个训练，在宝宝不伤身的前提下，尽量的让她多做这些动作，所以，宝宝从小就很健康，也很能吃，消耗大么，这些，都是非正式的训练。

等宝宝能跑了，跑的稳了的时候，才是正式训练的开始。

甚至，此时，宝宝有了自己的小弓箭，也有了自己的小手