上，手心朝下，意守丹田，开气海后。仰头挺胸，打开双臂。深深的吸入了一大口气。汇聚于丹田。吴小红看着存粮的脸色和皮肤都很迅速的恢复到了正常的状态，完全都看不到一点点痛苦的表情了。只是还在用丹田之气顶着内丹，闭着双眼一动不动的。这才摇了摇头说道：

“这也不是个办法啊！他总不能一直这样用丹田气顶着那颗内丹吧！就这么慢慢的把内丹炼化？这得练到什么时候啊？”

老鬼苦笑着说：

“