苍白！主要是因为我最近一年来不是缺少锻炼嘛，所以最近体质下降了很多，连个感冒寒咳都要好十几天都好不起来。所以我最近在恢复锻炼，刚才我只是刚剧烈锻炼回来，你看我现在，不就恢复了嘛。而且我最近身体倍棒，没任何问题。”宋书航忙解释道，经过刚才休息，《真我冥想经》的虚弱已经褪去。此时他面色红润，心跳有力！健康的不能再健康了。

说话间，他举了举自己的右臂，做了个健美运动员秀肌肉的动作。右臂稍一用力