罗铮选择的这种大海训练包括了缺氧极限训练、体力训练、耐力训练、武技训练、深水训练、速跑训练以及抗暴晒训练，躺在沙滩上晒太阳恢复体力可不是好受的，堪称变态的训练法，正常人不可能承受的下来，罗铮全凭一股信念和家传呼吸之法硬抗，到了黄昏时分，再有坚持不住，昏倒在沙滩上，伤势刚刚恢复就如此激烈运动，没人可以承受的住。

躲在密林里观察的鬼手见罗铮躺了半个小时都没有醒来，和之前的情况不符，觉