，那就是滚在自己的床上好好的睡一觉！

今天的训练效果很好。

可是，人也很累啊！

怪不得哪怕是一线战队，也不能天天接队训练！

如果每天的训练都是这种强度，铁人也吃不消啊。

“对了，队长的手……”他们一想到训练强度，就马上想到了陈尧。

陈尧的手受过的伤太重，那头该死的“母猪，野的”给他的职业生涯留下了一个巨大的隐患。

每次训练和比赛