要专心点，整天都是说的比做的多，这样下去怎么得了啊！”公孙光见秦二宝一扯起来没完，不无忧虑的说道

老实说，经过了大半个月，老头子如此严格的训练，秦二宝倒也把迷踪拳，练得有模有样的。虽然在招数上还有些生疏，但他自信，再练一段时间，就能很快熟练起来。

而且老头子，每天都把他倒挂在树上，练一万个仰卧起坐，让他感觉这段时间下来，体力也明显的提升，而且小腹的肌肉，更显得结实，就连身体的柔