不过，在开始工作之前，杨言还是抽出了早上七点半到八点半这一个小时的时间，带着落落，还有喵小米、小鹦鹉喳喳到楼下的小花园走走，晒晒太阳。

适度的晒太阳，对孩子的健康成长可是有帮助的！

我们都知道，晒太阳能够促进人体维生素D的合成，它又能帮助孩子摄取和吸收钙和磷元素，想让孩子长得高高的，而且骨骼长得健壮结实，每天至少半个小时的晒太阳是必不可少的！

而晒太阳还能杀菌消毒