陆丞接到手中看了看，道「这是青苔，既是绿色纯天然保健食品，也是一味中药。将新鲜的青苔洗净之后，剔除杂质，切成细丝，摊开制成薄片晒干，做成青苔干品。青苔干品可以加入清水泡发，再撒上姜末和盐水，制作成青苔汤。

青苔在文火情况下慢慢烘烤，一边烘烤一边涂抹上橄榄油，直到烘烤成熟脆状即可，烘烤青苔的味道清香，带有海水的气息，可以包裹米饭，如海带一般食用。

它是一味中药，可以治疗烫