机能训练。这样，他的每天的训练，加上晨练的一个小时，就缩减到了八个小时都不到。

八个小时的训练，对现在的他已经足够了。毕竟不是以前什么都要重新开始，现在被解锁了的动作后，给他节省了很多时间。

现在宁采臣的总体属性等级不过是82级而已，离超级巨星90级还差得太远，离全明星级别也还差了3级。

虽然宁采臣的等级不过82，还没有达到全明星级别，但是他的实力足以媲美全明星球员，