脱胎换骨，半仙之体，说起这根基那是比任何人都厚实牢靠的。修炼起来也是事半功倍。这圆真妙诀威力奇大，进展奇快，只是有违天和，霸道有余了一些。

说起来，这普天之下的修行者修炼的阶段，只分为两个阶段。第一个阶段，那是寻常的“练气”。

这“练气”两个字看似简单，其实九成九的修炼之人，一辈子恐怕都跨越不过这道门槛。练气，顾名思义，自然就是说的是修练体内的先天之气。

只有把体内的