你以为是什么呢。”隋戈好声没气地说道。

不过，就是这么一小根，江涛吃了之后，也发生了一些变化。当他吃掉那跟萝卜条之后，忽地就发现自己好像饱了，剩下的红烧牛肉竟然勾不起他的食欲。

午饭之后，隋戈躺在床上，以神农仙草诀中的吐纳之法练气。练气，并不一定非要打坐，只要能够静心凝神，正确地呼吸吐纳即可。

在隋戈的一呼一吸之间，天地之间的灵气和萝卜中的草木元气在腹中逐渐融合，形成