欲练气，先淬体。

淬体虽然是修行的第一步，但要迈过这一步，却也并非容易之事。

世俗的许多武者，就是利用各种药材再辅以武技来淬炼身体。例如少林、武当之类，不仅武功名扬天下，各种药膏、药丸、跌打酒也是闻名遐迩的。

练武不炼药，迟早要蹉跎。中医不炼气，那就是个屁。

练武之人，一旦被人打伤，没有药物医治，轻则落个残疾、重则一命呜呼，岂不是悲哀。同样，但凡中医