百俯卧撑和仰卧起坐，然后打几遍拳，让身体一直处于极佳的锻炼水准。

不过家里地方不大，施展不开，毕竟在健身俱乐部，各种锻炼都会系统和专业一些。

拿着手机找了好几家健身俱乐部，看了看详细资料，孟樊发现湘南市的健身俱乐部不是很多，其中还有很多都是不正规的，正规的就一个指头可以数过来。

孟樊翻了翻，就翻到了一家叫奇迹健身的，在湘南市有好几家连锁店，规模挺大。

他忽然