女汉子当然知道大热天这么个吃法容易上火，所以一开始的时候就让大家从生吃蔬菜开始。生吃蔬菜……好吧，很多人不适应，但换个说法，变成“蔬菜沙拉”之后逼格立刻上了一大截。女汉子就是这么操作的。自助餐厅内蔬菜还是比较多的，一般来说，除了豆类蔬菜未煮熟会带有一些毒素之外，其他蔬菜都可以生吃，如果这一点都不知道的话，女汉子这些年的兵就算白当了。

生菜、莴苣、紫甘蓝、番茄……这些玩意儿乱七八糟地和