这个速度，明天再教萧玉柔一天，她应该就能记住拳架的所有招式。

练习过拳架之后，紧接着就练习推手。

“不错，你进度很快。”陈坚夸赞道：“以后就是这样了，呼吸之法，拳架，推手，回去继续磨黄豆。”

“师傅不上去坐坐了？”萧玉柔问道，此时推手已经练习完毕了，萧玉柔已经有些摸到太极三劲的门道了。

给萧玉柔加了这么多练习内容，陈坚陪萧玉柔练完推手，太阳都已经多高了，说道