陈坚对萧玉柔的教授可以说是尽心尽力，一点都不藏私的，任何真正意义上的传统武术，几乎都是有着独门的发力方法。

陈坚此时已经把太极三劲，以及身体的主要发力部位全都教给了萧玉柔，剩下的就是跟萧玉柔练习推手，让萧玉柔学会太极三劲，并且能够熟练运用。

“你先好好想一想。”陈坚在这个时候说道：“等你先想明白了这些道理，我们再开始练习推手，学太极必须要先懂劲，不懂劲再学也是白费功夫。