岭十余种武道秘形融入基础步法、拳法、腿法、戟法、盾法之中，传授给基层将卒，辟灵境以上的武修弟子，或许都不屑修练这些最简单的武道绝学，但如此简单的武道绝学，普通将卒修炼娴熟后就能摧动百骸精气，也恰恰是这些基础武学最具价值的部分。

只是这些基础武学，既不是姚氏一族秘传，与太微宗及陈氏一族也没有关系。

而陈海练兵方式又是那样的独特及有效，无论是文勃源，还是董潘、吴雄等人，都只能认定陈