听完余越所讲的“水形呼吸”以后，林若影似有所悟，当即打坐调息，想象自己的呼吸是温柔的水流，在一呼一吸之间，水流冲刷全身，遍及每一寸肌肤、每一个部位，肌肉、筋骨、脏腑、血脉，用呼吸调整身体状态，感觉自己仿佛浸泡在空山幽谷的温泉之中，泉水清澈、温度怡人，而且是活水，缓缓流淌，温柔抚过全身，令身体获得全所未有的舒适，之前因剧烈战斗和消耗产生的疲惫、虚弱正在快速消退，好像被水流一起带走了。