3月末的米兰城不冷，但很凉，尤其是在科莫湖畔一带，空气很潮湿。

杨诚穿着一身天蓝色的耐克运动卫衣，帽子罩着头，缓缓的在临湖畔的水泥路上跑着，不断的喘着气，但却没有停下来，继续沿着临湖小路跑步。

这是他的习惯，每天都要跑上一个来回，距离不远，来回大概就5公里多一点，也没有具体的路程，反正就是每天20分钟左右，从凯泽斯劳滕以前就坚持下来的习惯。

按照克里斯?施密特