的核心。

任何内丹术的根本，就是通过调节、产药、采药、炼药，然后合成内丹。而这里的药物，是指人体生命中的精气神，因应用阶段不同，分为外药、内药和大药三种。

想懂丹法，必先懂药，先懂何为精，何为气，何为神？

精为形之基，是生命的物质基础，就其来源，可分为先天之精与后天之精。

元精，即揩先天之精而言。元者，始也，元精是生命的捏源物质，有主宰生殖、发育的作用……”