玄黄大世界的修炼等级很简单，分为肉身秘境，神通秘境，长生秘境，至于仙界，又是另外的划分了。

可也十分复杂！

肉身秘境分为十重，分别是：养生、练力、招式、刚柔、神力、气息、内壮、神勇、通灵、神变。

前八重养气状体，强大力量。

到了第八重通灵境，就是开发脑域，修炼精神。

以楚阳的推算，肉身十重，相当于天武大陆的凡尘境，或者说是筑基境，对应后天、