所以这大半年来，季少雷一直在坚持练习季枫教的第一套健体操，尽管刚开始很苦，但是为了能够早日抱得美人归，他还是咬牙坚持了下来。

而他努力的效果，也是显而易见的。

这才短短半年多点的时间，季少雷就能感觉到十分明显的变化，现在的他，无论是身体的耐力还是爆发力，都有长足的进步。季少雷前几天还去了一趟健身房，测试的结果让他愕然无比，他的力量，竟然比之前足足增长了一倍还要多！

这