古武术自古相传，早在部落时期就已经发展开来，最早的内外两拳的祖师分别是黄帝与蚩尤。

蚩尤乃是九黎族首领，九黎族生于塞外，体质比于中原地区的人民要有着天生的优势，所以那个时候的九黎族可以说整体素质足以横扫那个年代，炎黄的子民因为体质比较孱弱，黄帝也因此创出“黄帝内经”，来提升整个民族的身体素质，以此抵抗前来就犯的九黎氏族。

这是最早的外家与内家功法相碰撞，但是最后的结果却