躺着的时候尽量躺着，不能躺着的时候尽量坐着，坐着的时候自然不算剧烈运动。”

在马车上抓持明道人，他确实是坐着没动。

之前韩唤枝看过那辆马车，所以大概可以猜到虞白发是怎么动手的，持明道人一拳打在虞白发的掌心，那巨大的力度被虞白发以极巧妙的微微屈肘卸掉，卸掉的力度撞击在车厢上，马车车厢后边有个洞，那是被持明道人那一拳之力所击穿。

当武者到了虞白发这个地步，运力卸力，高妙如