和身法。

三十篇武技，整个三境都非常罕有，任何体质的人，都能从中挑选到自己满意的。

若是能看完整本书，再修炼上面的各类武技，整体实力都将出现质的飞越。

第二卷则是星境的阐述，内容更为精深博大。

第三卷当然就是月境的阐述，内容晦涩难懂，即便是中月位强者，都要花费漫长时间来理解。

这几日，他什么都没做，就是专心编纂三本武道理论书籍。

他曾说过