众女的修为得到稳固提高。

原本，他们修为顶多只是先天境界，在修行一途只是刚开始，，经过何永柱的不懈努力之后，她们基本都踏进了锻体境，接下来可以开始锻炼身体了。

“何永柱，你累坏了吗？”

萧香不知道什么时候走了过来，俏脸上写满了关心。

“我能说实话吗？”

何永柱没有立刻回答，而是笑道。

“当然了，说实话。”

“我其实不算很