已经习惯了现在的状态，可习惯却很难打破，而且，要让身体能够如吸血元金一般拉伸、具有弹性，这是一种质的变化。

打破自我，重塑自我。

丹田中，灵婴小人坐镇，法相庄严，结出一道道神秘的印，不灭天经早已经烙印在了上面，现在灵婴便在衍绎着秘法，从内部配合，促进着凌寒的变化。

也不知道过了多久，凌寒伸出右手的食指，以左手抓住，猛地一拉。

若是换成以前，他大力拉扯之下，肯