力更加的精纯了！

“盘膝而坐、双手合十，大周天循环！！”

林易对着十五圣女轻喝一声，紧接着十五圣女也是按着林易的方法直接开始做了！

事实上！！

这等突破最为关键的就是冲击体内丹田，若是能够重开这丹田的壁垒，几乎可以说是成功一大半了！

其中最为关键的是什么？

便是这神力一定要能够扛得住，若是没有足够的神力支持，到最后肯定是因为乏力而使得原本