个膏方吧，玉灵膏。这是清朝名医王孟英的方子，配伍非常简单，原来的配方是干的龙眼肉，加入十分之一的白糖，如果素来火大的人，可以加入十分之一的西洋参。

现代的做法，就是去掉了白糖，只用干的龙眼肉加入十分之一重量的西洋参粉，然后蒸制。

原来的做法是放在蒸米饭的锅子上，蒸够一百次，一天两次，也要两个月才能蒸完了。这样做的好处是可以借助米之中气，增加补益之效，而且一次次的蒸制冷却，可以带