十天的时间很快过去，这段时间里，吴易、钱默、杜登春三人都吃尽了苦头，换到一个偏僻小院之后，他们开始了每天的训练。

每天起床之后第一个要做的事就是捡差不多半斤大小的石块向远处投掷十遍，然后再举起一块八十斤左右的石头数遍，完成之后再吃早饭，吃过饭后休息一会儿就开始三千米的跑步，当然，这三千米只是一个估数，跑完之后已经筋疲力尽，到了下午再在地上爬行二百余步，然后再举石块，投掷石块。