大凡上乘内功，皆万变不离其宗，无非是如何培养体内真气，选择功法发生和经行的穴脉，以及如何克敌制胜。

而天莲宗的天心莲环实是先天真气里的异种，其诀要在以心脉为主。

认为“心者君主之官，神明出焉”，又“心像尖圆，形如莲蕊，中有异窍，唯上智之人有之”。

“天心莲环”之名，由此而来。

再配以“动、摇、进、退、搓、盘、弹、捻、循、扪、摄……”十多种复杂无比的指