,到处是练习太极推手的老头老太太,医院的花园里也是很多人没事你来我往推几下,不过他们都是健身而已,所以不存在太大的摔倒风险。甚至有人传言太极推手是顶级骨科专家推荐的中老年健身项目。 杨平查房的时候,布莱恩正在做腰背肌锻炼,腰椎手术术后的腰背肌锻炼非常重要,这样可以尽快恢复腰椎的稳定性。 其实老年人不管是腰椎手术还是下肢手术,尤其是髋关节和膝关节置换这类大