我的内力将这些寒气压制住了，但是随着时间的流逝，我的内力也会慢慢消散。因此这半年时间里，你必须用自己的内力去补充内力的流失。本来我是想每隔一段时间给你补充一些内力，只是我发现你的丹田受损太严重，已经无法再承受外人的内力，因此，接下来就靠你自己了。”谷主说道。

黄逍心中明白，自己不是不能承受外人的内力，而是无法承受谷主这样强大精纯的内力，如果自己的丹田完好无损的话，或许还能承受更多，但是现