明锦心和宁有光一说她爸这种问题吧。

宁有光除了给予他饮食和中草药房调理计划，就建议明锦心拉着他一起练练瑜伽，顺便坐坐冥想静静心。

这才有了眼前的一幕。

“我打算约我的瑜伽老师定期过来帮他做下睡前拉伸。”明锦心说。

“不用了吧……”宁弋擦汗的手一顿，“这就不用了吧，我跟着你练就好了，我又不需要刻意练体型。”

明锦心说，“不好意思，不找专业一点的人