过几次重创，现在实力确实有些低，李旭感觉自己这个挂名教官好像确实没有尽到义务。

“我作为东方神龙卫教官，确实有失职的地方,这样吧，我教给大家一套‘八段炼体术’只要潜心修炼，必然可以快速提升境界。”李旭说。

八段炼体术是血脉传承里一套古老的炼体术，对于精神和肉体都有极大的提升，如果能坚持下去，也有着脱胎换骨的功效。

这可是已经失传的炼