183学习使人进步(2 / 14)

大手印的修炼,引起了类似心意拳中提及的「降住真龙丹可圆,伏住猛虎命永固」的后半句拳法歌诀的真谛。

心意拳中有降龙、伏虎两套桩功,降龙的真谛便是降伏住脊椎这条大龙,把脊椎练地转折如意,把功夫练进脊髓就半只脚踏入了抱丹。

而伏虎,就是伏住「心脏」这头猛虎!

心有猛虎这句话并非凭空捏造,心脏是人体的最重要的循环器官,身体运动爆发时心跳如猛虎出闸,正是心脏剧烈跳动为身供血输送