太极拳这门拳法，放在普通人眼里，就是公园里老头老太们用来强身健体的慢功夫，看起来软绵绵，慢吞吞，其实它本质上还暗藏着两门战场杀敌的打法击技。

在冷兵器时代，所有武功、击技、拳法自创建之初，最主要的用途都是拿来克敌、防身、杀敌之用。

只是眼下和平年代，不是侠以武犯禁的时代，拳法武功逐渐没落，传承流失，慢慢转变成了强身健体，讲究起了武德之说。

而太极拳的练法与打法