翌日。

叶轻舟早早起床。

洗漱做饭吃早餐。

早餐是五大碗饭，六个鸡腿，一碗牛肉！

这都是昨天准备好的食物。

练武之人，每天的内耗都很大，需要各种肉类来补充消耗！

还得配合药浴，打磨筋骨，壮实经脉！

所以说，穷文富武。

一般的家庭，也就逢年过节吃吃鸡腿，不可能每天都有肉的。

更何况，每隔几天还得泡一次价