宗的饭食都不是普通的东西。

米是蕴含这灵气的灵米，菜也是蕴含着灵气的蔬菜，还有蕴含着灵气的肉等等。

即便是普通人，天天吃这些，也能够延年益寿。

当然，这样的待遇，只有内门弟子以上的人才有，外门弟子偶尔能够吃一餐就不错了。

所以孙珏倒也不用特意去做什么调整状态，只需要每天按时吃饭，然后放松一下心情就好了。

“还有一件事情，我散功之时，也不知道会不会出