按照笔记中的修炼方法，就能获得心灵的力量，这是他唯一能够战胜那只丧尸的方法。

“我现在已经没有其他退路了，只能将所有的希望都放在这个古尔扎初级冥想法上。”韩东心中暗道。

望了眼窗外，此时仍是深夜，距离天亮还有三个多小时，韩东在床边休息了一阵，稍微稳定了下情绪，开始盘膝坐在床上，按照笔记中的记载，开始尝试修炼冥想法。

“ang，xi，fagey，sita，lis，k，”