的法门吧？”

他平常也会研习一些道门书籍，用来增长见闻。

听着这法诀，就十分熟悉。

只是，这种打坐，顶多也就是能让自己心境更平和一些。

对自己的身体，真的有实质性的帮助么？

云天明搞不明白，一个大学的老师，竟然还会搞迷信这一套。

这可完全脱离了中医的范畴了。

“不要分心，照我说的口诀运炁！”陆诚提醒道。

云天明下意识的