“肉身修炼，从外而内，铜皮是第一个阶段，皮膜是第二个阶段，第三个阶段，其实本应该是淬炼血肉，紧接着是筋骨，然后才是经脉！”

“皮膜这个阶段，通常都是蜕凡境修者才能修炼！”

“至于淬炼经脉，这更是金丹境，乃至灵胎境修者，才会专注提升这方面！”

“毕竟修为境界低的时候，很难修炼成功，就算是修炼成功了，灵力底蕴有限，发挥出的实力也是有限，付出和收益完全不成正比！”