“你要练拳”

族长方洛阳年过半百，满头花发，脸上皱纹如沟壑横纵。但是体格极为强壮，身上的肌肉坚如磐石，胸肌发达，砂锅大的拳头一拳能杀死老虎。

见陈八方要跟自己练拳，族长并没有当场拒绝。

他练的太吾长生拳不是什么不可轻传的镇派绝学，只是乡野拳术而已，谁都可以学。

方家庄的孩童从小就要练拳，打熬气血。

虽然不一定能练出真气成为武者，但可以强壮身