力也得十几乃至几十年。

更别说先天之气还会随着年龄的增长而减少，所以普通人几乎没可能练出内力。

“先天资质是可以改变的，但难度很大，据先辈留下的记载，先天境强者可以用先天真气增强自身先天之气，一些先天境内功绝学也同样能缓慢提升武者的先天资质。

比如说少林寺的易筋经，武当的纯阳无极功，虽然我们南明国少林武当所拥有的传承有限，两大绝学也都不全，但却也算半步先天境绝学，只是