陆大有的事情对田昊而言只是个小插曲，回来后便继续每日的打铁计划，同时参悟修炼鹰爪摔碑手和横蟹铁布衫。

鹰爪摔碑手难度不大，有着岳灵珊的先天属性加持，领悟修炼起来不难，但横蟹铁布衫就很有难度了。

没办法，这门外功本身就是一种自虐性质的武学，需要通过不同程度的外力攻击，配合内劲和阿三神油淬炼皮膜筋骨，尤其是皮膜方面。

修炼到