一把，争取先在平时的训练中，跑出一个全国记录来。

没有什么不可能的，虽然没有比赛，可能提升确实是进入了一个缓慢的阶段。

但是最起码，林杨还有自己个人的努力，当然自身的努力提升的相对较慢。

在全国田径锦标赛上，顺利拿下的四点任务点，都被林杨给挥霍一空。

而凭借着自身努力提升的个人素质，还非常缓慢。

仅仅只是轻微的增长，这还是前期的提升，要是到了后期，