对双脚的负担很大，稍有不慎就会自伤。

甚至会留下后遗症。

七势是杀招，都是这种伤身的招式，也就是夏阎真有着王动口中的“金刚不坏”，可以这样随便练习。

哪怕真的不慎扭伤了，别人伤筋动骨一百天。

夏阎真睡一觉就好了。

面对夏阎真的提问，王动说道：“我得病了，绝症，你看不出来吗？”

指导夏阎真，他这个师父比夏阎真这个练习的弟子还要累。