好几天，方才想到了一个不错的切入点：

帮徐云增强体魄！

宋代的武功虽然没有武侠里描述的那么玄乎，朝堂风气甚至还是重文轻武。。

但就像先前提过的偏方一样。

几乎在民间的每个地方，你都能见到各式各样的武功秘籍或者说武馆。

看到这儿，有些同学可能就会有异议了：

不对啊，宋朝徒手玩的一般都是相扑，比如水浒传里的燕青和任原都是搞摔♂跤的。